Depresyona Giren Kişi Sosyalleştirilmeye Çalışılmalımıd

Depresyondaki kişi yaşam enerjisini kaybetmiş durumdadır. Herhangi bir şey yapacak ne gücü, nede isteği vardır. Bu durumdayken o kişiyi zorlamak anlamsızdır. Hatta bu tutum O’na daha fazla zarar verir. Çünkü kendini zorlayıp başaramadıkça ya da daha önce severek yaptığı şeylerin artık kendisi için bir anlam ifade etmediğini, hatta sıkıcı geldiğini gördükçe ümitsizliği daha artacaktır. Antik çağda bir şairin dediği gibi “ve keder atının terkisine binip gelir Depresyondaki kişi nereye giderse gitsin, depresif ruh halini birlikte götürür. 0 halde faydasız çırpınmalar yerine, tedavinin ilk haftalarında hastanın ve çevresinin kendisinden beklentil erini azaltmalı, adeta hayatı rölantiye” almalıdır. Psikiyatristler ağır bir depresyondaki hastaya rapor verip istirahat etmesini isterler ya da hastaneye yatırarak çevreden ve dolayısıyla streslerden izole etmeye çalışırlar. Depresyondaki hasta, tedavinin yardımıyla birkaç hafta içinde düzelmeye başladıktan sonra, özellikle koşu ve diğer sporlar depresyonu daha çabuk atlatmasına yardımcı olacaktır. Bu devreden sonra sosyal aktiviteler kademeli olarak artırılmalıdır.