Depresyonun Genel Belirtileri Nelerdir?

Toplumun genelini etkileyen stres faktörleri depresyon sıklığını artırsa da, hastalık anlamındaki depresyon kaçınılmaz bir durum değildir ve herkeste bulunmaz. Depresyondakilerin üzüntüsü diğerlerininkine benzemez. Depresyondaki kişi (1) sürekli mutsuz, kederli, ümitsiz ve çaresiz hisseder: (2) hiçbir şeyden zevk almaz; (3) uyku ve (4) iştahı bozulmuştur; (5) dikkatini toplayamaz ve unutkanlaşır; (6) enerjisi azalmıştır; (7) durgunlaşmış ya da huzursuzdur; (8) kendini suçlu ya da değersiz hissedebilir; (9) ölmeyi düşünebilir. Bu 9 belirtiden en az 5’ini 2 haftadan daha uzun zaman, sürekli olarak yaşayan kişi depresyondadır. Depresyonun ‘arlığı ile şiddeti farklı şeylerdir. Örneğin bir derdi olan kişi günlerce ağlayabilir ama diğer belirtileri yaşamıyorsa depresyonda değildir ve tıbbi bir tedaviye ihtiyacı yoktur. Oysa başka bir kişi yukarıdaki belirtilerin pek çoğunu hafif de olsa sürekli yaşıyor ve bunu etrafındakilere belli etmiyor ve hiç ağlamıyor olabilir. Ama bu kişinin tedaviye ihtiyacı vardır.